
*COMO ELE DOMINOU UM TEMPERAMENTO INSUPORTÁVEL*
Fui consultado por um homem cujo casamento e carreira estavam
enfrentando sérios problemas. O problema de Hugh D. era
irritabilidade e mau humor constantes. Ele mesmo estava
preocupado com isso, mas, se alguém queria discutir o assunto,
explodia de raiva. Constantemente, dizia a si mesmo que o
estavam provocando e que tinha que se defender.
Para contrabalançar a auto-sugestão negativa, sugeri que
empregasse a positiva. Várias vezes por dia - pela manhã,
ao meio-dia e à noite, antes de deitar-se - ele devia repetir
para si mesmo:
De agora em diante, eu me tornarei mais bem-humorado.
Alegria, felicidade e boa disposição estão agora se tornando
meus estados mentais normais. Todos os dias estou me tornando
cada vez mais estimável e compreensível. Serei o centro de
alegria e boa vontade para todos em volta de mim, contagiando-os
com minha animação. Este estado de espírito alegre, feliz,
animado está se tornando agora meu estado de mente normal,
natural. E sou grato por isso.
(Dr. Joseph Murphy e imagem da internet)
*RECEITA: FRANGO SUPER RÁPIDO*
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INGREDIENTES:
1 frango inteiro ou 1 kg da coxinha da asa
1/2 maço de coentro
1 cebola bem picadinha
4 dentes de alho amassados
1 colher de sopa de óleo
1 litro de água
Pimenta-do-reino a gosto e sal a gosto
MODO DE PREPARO:
Primeiramente tempere o frango com o alho, o vinagre e a pimenta-
do-reino. Reserve. Coloque a água para ferver. Em uma panela
coloque o óleo e deixe esquentar. Refogue o frango com o vinagre
que tem na panela até ficar dourado e criar um caldo homogêneo
no fundo da panela. Despeje a água fervendo até cobrir o frango
e deixe cozinhar por 20 minutos em fogo alto. Quando estiver
cozido, acrescente a cebola e o cheiro verde. Sirva.
FONTE: tudogostoso.uol.com.br
(imagem da internet)